Um propósito transforma
A partir dos 30 anos, o ser humano começa a conviver com a perda de músculos, é isso que acontece com o envelhecimento. Mas sim, é possível prevenir e abrir a caixa preta.
A jogada mais inteligente
Se você já tentou vários atalhos, mas ainda sente que está andando em círculos, essa é a sua chance. Não precisa reinventar a roda, apenas seguir os passos na direção correta.
Saber como unir
No momento que unimos nossos esforços, mostramos que, juntos, somos imbatíveis. A verdadeira força está na conexão, na troca, na construção conjunta. Calma e sabedoria.
O melhor ano da minha vida
Segundo uma pesquisa da Universidade de Scranton, 8% das pessoas realizam as suas metas de ano novo. Mas o que está por trás desse número e como isso pode te afetar? Sim, não é falta de vontade, nem de esforço.
Pense Fora da Caixa
O que fizer agora vai definir o resto de 2025. Janeiro é mais do que um mês, é uma ótima oportunidade de escrever com boa intenção o primeiro capítulo do ano. Mas cabe a você dar os primeiros passos, leveza e propósito.