A procrastinação e a dúvida fazem parte do caminho. Quero deixar um recado aqui pra quem está nesse ponto: comece. Mesmo com tudo imperfeito. Uma maneira de dar um "basta" é entender todos os desafios, um ponto crucial.
A maior contradição de todas no alcance e visualizações não é apenas mais uma prova que, mesmo exaustos, somos influenciados o tempo todo. No fundo a publi cansa, mas a gente ainda não aprendeu desligar o celular.
A partir dos 30 anos, o ser humano começa a conviver com a perda de músculos, é isso que acontece com o envelhecimento. Mas sim, é possível prevenir e abrir a caixa preta.
No momento que unimos nossos esforços, mostramos que, juntos, somos imbatíveis. A verdadeira força está na conexão, na troca, na construção conjunta. Calma e sabedoria.
Segundo uma pesquisa da Universidade de Scranton, 8% das pessoas realizam as suas metas de ano novo. Mas o que está por trás desse número e como isso pode te afetar? Sim, não é falta de vontade, nem de esforço.
